Praktijk voor Gespecialiseerde Kinesitherapie
U sport, zaalvoetbal bijvoorbeeld. Of u tennist wekelijks. U doet aan aerobics, speelt mee in de handbalcompetitie. Welke sport u ook beoefent of op welk nu oud of jong bent, u bent graag in beweging. En dat wilt u zo houden.
U heeft ambities, en wilt de 20 km van Brussel lopen of leren tennissen. Weet u dan hoe u zich zonder blessures kunt voorbereiden? En ook hoe u straks weer lekker kunt gaan badmintonnen na uw knieoperatie? u vraagt zich af hoe u toch uw conditie behoudt terwijl u geblesseerd bent en of u wel kunt blijven sporten tijdens uw zwangerschap. Mag je als jeugdige sporter, volop in de groei, al aan krachttraining doen.? En hoe vaak dan, hoe lang, en hoe zwaar?
Of misschien sport u juist nog niet, maar u zou het eigenlijk wel graag willen. Hoe pakt u dat aan? Welke sport of bewegingsprogramma's zijn geschikt voor u? Ook als u een chronische ziekte of handicap heeft.
Speciaal voor (aankomende) sporters. Kortom u wilt geen blessures maar wel een deskundig advies en een gerichte behandeling. Die deskundigheid is er: speciaal voor (aankomende) sporters is er de sportkinesitherapeut.
Sportkinesitherapeutische behandeling.
U heeft een blessure of u raakt overtraind. Dan wilt u zo snel mogelijk weer op de been. Met een alternatief trainingsschema desnoods, maar uv sporten en uw conditie behouden. Vraag dan uw huisarts of specialist om een verwijzing naar een sportkinesitherapeut.
Een Sportkinesitherapeut begrijpt wat er tijdens het sporten gebeurt en snapt daarom hoe u geblesseerd bent geraakt. Als sporter weet hij ook de sport voor u en uw vereniging is. Dat ziet u terug in het behandelplan en revalidatieschema dat hij met u maakt. Enerzijds afgestemd op uw r en anderzijds op de sport die u beoefent. Hij kijkt naar uw motoriek en analyseert de blessure die is ontstaan. Aspecten als coördinatie, snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen worden in de behandeling betrokken.
Uw Sportkinesitherapeut kan kiezen uit verschillende behandelmogelijkheden zoals oefenprogramma's met of zonder gebruik van trainingsappari braces of taping, mobiliserende technieken en diverse ondersteunende behandelapparatuur. Hij traint u sportspecifiek en functioneel, zodat u kUl tot op uw oorspronkelijke sportniveau. Hij overlegt zo nodig met uw trainer over een aangepast trainingsschema. U merkt dat u een stuk makkei met een specialist die u als sporter benadert.
Preventie in de sport. U zal ook merken dat de sportkinesitherapeut automatisch uw sportschoen onder de loep zal nemen. Hij zal vragen naar de ondergrond waarop 1 materialen die u gebruikt in de opbouw van de training. Hij zal u zeker wijzen op het belang van een goede warming-up en cooling-down. Zorg d blijven sporten en voorkom herhaling van dezelfde sportblessure. Vraag de sportkinesitherapeut hoe. Voorkomen is beter dan genezen. Daarom voor de sportkinesitherapeut nummer 1. En voor u natuurlijk ook, want sport is het middel om de gezondheid te bevorderen en andere ziekten a inactiviteit te voorkomen, ook als u een chronische ziekte of handicap heeft. Rust roest immers. Blijf dus verantwoord in beweging en ga ook vee langs bij de sportkinesitherapeut, ook als u geen klachten heeft.
Sportkinesitherapeutisch advies De sportkinesitherapeut behandelt, voorkomt en adviseert. Hij is echt een breed geschoolde allrounder en advisering is een belangrijke taak binn dagelijkse werk. Hij bekijkt niet alleen of u geschikt bent voor uw sport, maar adviseert bijvoorbeeld ook over de juiste grip van uw tennisracket, passende techniek bij uw lichaamsbouw en fysieke mogelijkheden en over de juiste instelling van het zadel van uw racefiets zodat u geen (rug)k Hij geeft u tips om zelf iets te doen als u last heeft van acute of sluimerende blessures. Hij leert u tapen en adviseert uw trainer hoe u moet omg blessures binnen uw sport. Bovendien let hij op uw voeding als u bijvoorbeeld traint voor een triatlonwedstrijd. Ook chronisch zieken en men me handicap kunnen prima terecht voor een sport- of bewegingsadvies. Kijken naar wat u wel kunt in plaats van naar uw beperkingen, dat is de kun maar dat een advies van een sportkinesitherapeut uw plezier en resultaten in de sport ten goede komt.
info@kine-leuven.be